♥ Coraç§ão ♥ partido não é só força de expressão, diz David Servan-Schreiber, neurocientista francês, no encarte VIDA do JB de hoje.

Segundo ele, o coração é o primeiro a sofrer, quando se tem algum baque emocional.

Bem, mas isso eu já sabia, ainda que não soubesse que era uma verdade científica; o interessante é que para conseguirmos atingir o equilíbrio do "sistema coração-cérebro", isto é, reagir ao golpe, a sugestão são alguns exercícios de meditação e de respiraç§ão.

Ah! Então tá! É por isso que dizemos: "respirei fundo..." É o tempo que damos a nós mesmos, para reagir aos golpes e readquiirir o equilíbrio.