Aproveito esse recesso de fim de ano, em que as pessoas estão ocupadas, pensando na cor que vão usar dia 31, nas simpatias que vão garantir um ano ma-ra-vi-lho-so, para falar sozinha.

Também estou pensando na cor certa e nas simpatias e não tenho nenhum interesse em fazer balanço desse aninho que acaba. Estou pensando em nada, sabe como? Nem quero lembrar das injustiças e da guerra e de tudo o que aconteceu e que definitivamente não valeram a pena ver.

Transcender, que no meu caso é mais alienar-me, dar-me uma trégua; isso é o que quero. Sem renovar esperanças, pois elas não foram abaladas.

A minha torcida vai para que eu tenha o gás que algumas vezes me faltou nesse ano. Essas quedas bruscas de altitude e de atitude me deixaram sem ar. Mas agora, respiro normalmente: inspiro e conto até 2, expiro e conto até 4. Essa receita é infalível.

Cansei da minha voz e de falar sozinha. Vou pensar nas simpatias, pois mesmo com esse ar todo armazenado, não custa lançar mão de certas ajudas.

Será que existe um jeito de ficar bem, saudável, sem ter como modelo, mulheres maravilhosas como a Adriane Galisteu, que faz 1.000 abdominais? Eu não quero tanto...

Aliás agora, após ter chegado da churrascaria, nem com 1.000 abdominais, a cada meia hora, eu entraria em forma. Oh dia! Oh churrasco delicioso!

Amanhã e depois de amanhã serão outros dias e terei pela frente rabanadas, torta de nozes e todas as outras comidinhas leves que compõem a ceia de Natal dessa família aqui. Mas, depois eu penso nisso.

♥ Coraç§ão ♥ partido não é só força de expressão, diz David Servan-Schreiber, neurocientista francês, no encarte VIDA do JB de hoje.

Segundo ele, o coração é o primeiro a sofrer, quando se tem algum baque emocional.

Bem, mas isso eu já sabia, ainda que não soubesse que era uma verdade científica; o interessante é que para conseguirmos atingir o equilíbrio do "sistema coração-cérebro", isto é, reagir ao golpe, a sugestão são alguns exercícios de meditação e de respiraç§ão.

Ah! Então tá! É por isso que dizemos: "respirei fundo..." É o tempo que damos a nós mesmos, para reagir aos golpes e readquiirir o equilíbrio.

"Que nosso Deus da bondade nos aben¸oe e proteja a todos" Roberto Carlos.

Achei tão singela essa mensagem e foi tão bom me lembrar de que existe um Deus de bondade...

Dia de faxina! Sal grosso é um santo remédio para recomeçar. Entro no período do meu verão astral, pois esse ano dei mole e acabei tendo muito mais do que aquele único dia de inferno astral que permito aos astros.

As unhas saíram da cor vermelha e entraram na onda rosa choque -- chiquérrimas! Às vezes acho que fiquei com estilo meio mãe da Barbie ou tia, não sei. Afinal, quem sabe quantos anos têm esse ícone infantil? Não importa o grau de parentesco.

É bom você se olhar e ver que alguma parte de você mudou e se surpreender com aquilo que você já sabia -- houve grandes mudanças internas. É portanto, uma forma de reafirmar que, apesar das coisas sofridas e doídas, que andaram tentando acampar em sua alma por um período; sobrevivi -- e com unhas rosa choque! O máximo confirmar mais uma vez o fracasso do dementador, tentando tirar a minha alegria! Chamei meu Patrono; ele, como sempre, acudiu prontamente e saí vitoriosa, em busca dos meus planos, que foram alçados da categoria de sonhos a planos. Muito estratégica essa moça aqui e, novamente, quase o máximo!

P.S. As expressóes em negrito só serão compreendidas pelos leitores da Ordem de Fênix... paciência!

Voltei a regar, eu mesma, minhas samambaias. Obrigada aos amigos que me deram a mão, para segurar o regador, quando eu não consegui segurá-lo sozinha. Valeu!